Zvýšenie potencie u mužov po 40 rokoch

S potrebou zvýšiť účinnosť po dosiahnutí veku 40 rokov dnes čelí rastúci počet mužov. Vysoká úroveň stresu v kombinácii s nepravidelným nevyvážená strava, sedavý životný štýl a zlé návyky spôsobujú, sexuálne poruchy postihnúť mužov. Čím skôr sa začne liečba sa objavil na porušenia, tým je väčšia pravdepodobnosť záchrany, sexuálne aktivity, kým najmodernejších rokov.

Príznaky impotencie u mužov do 40 rokov

Sexuálnej potencie u mužov do 40 rokov nemôže byť výrazne znížená v porovnaní s obdobím medzi tridsať a štyridsať rokov. S vekom produkcia testosterónu v mužskom tele postupne miznú, ale zdravé štyridsať rokov muži nielen stratiť ich sexuálnu aktivitu, ale naopak, ako pravidlo, zažíva "druhej mladosti".

Moderné sexologists zahrnuté v pojme "impotencia" nielen erektilnej dysfunkcie (zníženie prietoku krvi v cievach penisu, spôsobuje erekciu nevyskytuje a človek nie je schopný spáchať sexuálny akt). Znížil libido, pomaly záujem o sex a opačného pohlavia, predčasná ejakulácia alebo slabý, unstable erekcie tiež patria do tejto sexuálnej poruchy. Preto, strata alebo oslabenie potencie, je možné povedať, že ak tieto porušenia:

  1. Erekcia je nie. Muž môže buď nie prežívať sexuálnu príťažlivosť k žene, alebo nie, prichádza do stavu sexuálne vzrušenie (charakterizovaná erekcie) dokonca aj v prítomnosti emocionálne túžba zapojiť sa do sexuálneho kontaktu.
  2. Montáž pomaly, spontánne objaví a môžete náhle zmizne v procese sexuálny akt. Frekvencia výskytu spontánne sexuálne vzrušenie je znížená. Takéto prejavy zníženie potencie u mužov môže byť spôsobené tým, hormonálne poruchy alebo cievny systém.
  3. Predčasná ejakulácia. Neschopnosť zastaviť ejakulácie a udržať erekciu, je často spojené s nefunkčnosťou cievny systém.

Príčiny impotencie u mužov do 40 rokov

Problémy s potencie, 40 rokov u mužov sa vyskytujú v dvoch hlavných skupín faktorov – psychologické a ekologické. Prvá skupina je spojená so zmenou v emocionálny stav. Nástup psychogenic impotencia prispievať do nasledujúcich dôvodov:

  • veľa stresu;
  • prítomnosť sexuálnej traumy;
  • zvýšená úzkosť, depresia, neuróza;
  • strach z neúspechu, neistota v ich sexuálnej schopnosti;
  • dlhodobej abstinencie.

Znížená potencia pod vplyvom organických (alebo fyziologických faktorov, zlyhanie cievne alebo hormonálne systémy spôsobené vnútorným a vonkajším dôvodov:

  • Chronické ochorenia (cukrovka, ochorenia obehového systému, prostaty adenoma, atď.)
  • Zlé návyky (Fajčenie, alkohol, zneužívanie).
  • Sedavé sedavý životný štýl, nízka fyzická aktivita.
  • Porušenie režim dňa.
  • Nevhodná strava.
problémy potencie

Metódy zvýšenie potencie u mužov po 40 rokoch

V snahe nájsť účinnú liečbu znížená mužskej potencie po 40 rokov, budete musieť požiadať o pomoc od profesionálov. Self-liečba pomocou liekov, ktoré stimulujú erekciu nebude problém vyriešiť, a v niektorých prípadoch by mohlo vážne zhoršiť situáciu. Zvýšenie potencie vyžaduje komplexný prístup, zvolený v súlade so dôvodov.

Fyziologické aparátu vyžadujú liečbu základného ochorenia, obnoviť hormonálnu rovnováhu a normálnu funkciu cievneho systému. Psychická impotencia je opravené na psychoterapiu relácie, zamerané na zlepšenie zdravia nervového systému a odstránenie vzniknutých na pozadí sexuálne problémy. Pacienti po dosiahnutí veku 40 rokov s akúkoľvek formu ochorenia, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Ak chcete obnoviť normálny režim dňa. Do spánku, majú aktívny životný štýl, športovať.
  • Na vyváženosť stravy. Uprednostniť by sa mali potraviny bohaté na bielkoviny (chudé mäso, vajcia, mliečne výrobky, strukoviny), čerstvé ovocie a zeleninu. Je lepšie opustiť pikantné, mastné, vyprážané jedlá.
  • Vzdať Fajčenia a alkoholu.

Farmakoterapia

Predpis musí byť v súlade s charakterom patológia. Znamená obnovenie prevádzky mechanizmus erektivnoy funkcie sú nasledujúcich typov:

  • Inhibítorov phosphodiesterase-5. Má okamžitý efekt, v rámci 30-120 minút. Zabezpečiť stabilné dlhodobé erekcie.
  • Nástroje, ktoré pracujú na zvýšenie hladiny testosterónu. Normalizovať hormonálnu rovnováhu, stimulujú produkciu mužských pohlavných hormónov. Vyrába sa vo forme tabliet, a lieky na lokálne aplikácie a riešenia na injekciu.
  • Výrobky na báze prírodných rastlinných látok (výživové Doplnky). Zvýšenie mužskej potencie, keď spravované v pozadí zlepšenie metabolických procesov,zvýšenie produkcie testosterónu pod vplyvom prírodné prostriedky.

Hardvér liečba

Fyzikálna terapia s použitím osobitne navrhnuté zariadenia, pomáha normalizovať krvný obeh v panvovej oblasti, obnovuje citlivosť nervov a receptory na penis, stimuluje miestne prietok krvi (obehu v cievach penisu). Zvýšenie potencie vyskytuje ďakujem alternatívne vplyv na kavernózna tkaniva mužských pohlavných orgánov vlny vyplývajúce z electron magnetické výkyvy. Ich vplyv je odstraňuje stojaté procesoch v cievach, zvyšuje ich pružnosť.

Zariadenia sú hojne používaný pri liečbe prostaty. Počas terapie impotencia liečba hardvér je použité ako pomocné metódy, urýchľuje nástup terapeutický účinok iných opatrení. Odborníci odporúčajú kombinovať hardvéru technika držania masáže a špeciálne prevedenie fyzických cvičení, čo je tiež zamerané na zlepšenie cievny systém panvových orgánov.

konzultácia s lekárom

Ľudová liečba

Prírodný bylinný prostriedok na zvýšenie potencie v mnohých prípadoch, účinnosť liekov. Preto ich aplikácia v komplexnej liečbe mužskej sexuálnej poruchy sa odporúča nielen tradiční liečitelia, ale aj profesionálne sexologists. Populárny čas-testovaných výrobkov sú:

  1. Med, orechy (lungwort). Môžete použiť arašidy, pistácie, píniové alebo orech, aby vyhovovali vašej chuti. Mix 200 g orechov, 200 g medu. Užívať denne na prázdny žalúdok, 1 lyžičky zmesi na 2-3 mesiace.
  2. Nápoj na základe zázvor. Čaj vyrobený z koreňa zázvoru s prídavkom tymian alebo divoká ruža môže byť pije 2-3 krát denne, varenie 1 polievková lyžica každej zložky 500 ml vriacej vody.
  3. Odvary z bylín. Na zvýšenie potencie po 40 rokoch sa odporúča, aby sa v decoction z ratanu, Hypericum, ženšen. 100 mg suchých rastlinných surovín preleje vriacej vody a držia sa v termosky alebo vo vodnom kúpeli na 20-30 minút. Take 2 lyžičky 3 krát denne po dobu 3-4 mesiacov.

Masáž

Počas masáže genitálií je priameho lokálneho vplyvu, v ktorom normálne cievneho tlaku a zhodnotenie gonads. Metóda pomáha zvýšiť účinnosť iných terapií. Prejsť relácie manuálnej terapie je lepší odborník. Technológia postup je nasledujúci:

  1. Pomaly, bez silné stlačenie a masírovať oblasť medzi semenníky a konečníka.
  2. V ďalšej fáze prenáša do priestoru nad lonovej kosti.
  3. Posledná masáž v oblasti medzi semenníky a dolnej pobočky lonovej kosti.

Cvičenia

Zvýšenie potencie u mužov po dosiahnutí veku 40 minúť pomocou celkovej fyzickej aktivity a vykonávať zložité cvičenia. To zahŕňa nasledovné typy zaťaženia:

  • Rotačný pohyb panvy. Zlepšuje prekrvenie v genitálnej oblasti. Poloha nohy, šírku ramien, ruky na pás, otočiť panvicu najprv v smere hodinových ručičiek a potom proti smeru hodinových ručičiek (30-40-krát na každej strane, 2-3 sety), v najširšej možnej amplitúdy.
  • Drepy. Účinný pre predchádzanie prostaty a iné stojaté javy v prostaty. Vykonávať cvičenia s nohami rameno-šírku ramien, striedavé dynamické, hlboké a klasické drepy. Začnite s 2-3 prístupy na 10-krát, potom sa tento počet sa postupne zvyšuje.
  • Bike. Rotačné pohyby nôh podobné pohyby počas jazdy na Bicykli, vykonávať ležal na chrbte a sedí na podlahe pre 30-40 zdarma pre prístup. Cvičenie pomáha obnoviť metabolických procesov a zvýšenie krvného obehu.
  • Loď. Leží na bruchu s otvorenou náručou, dych z podlahy súčasne odtrhnite ramená a nohy z boku. V hornej časti sú oneskorené 3-5 sekúnd, výdych, pád na zem. V jeden prístup musieť urobiť aspoň 10-15 výťahov.
cvičenia
13.08.2018